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El Pilates es una forma de ejercicio que se basa en fortalecer el cuerpo y mejorar la flexibilidad,la postura y el Command corporal gracias a ejercicios concretos y movimientos controlados. Algunos de los beneficios potenciales al hacer pilates son:
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Las opiniones de los visitantes de la Clínica Salux en Huelva son muy positivas. En general, expresan un profundo agradecimiento hacia Antonio y el resto del equipo por su profesionalismo y atención personalizada.
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El pilates es un método de acondicionamiento fileísico creado por Joseph H. Pilates en el que se combinan las tradiciones de oriente y occidente.
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El Pilates es un método de entrenamiento fileísico que se enfoca en potenciar los músculos profundos del cuerpo, singularmente los del abdomen y la espalda. Se ha vuelto muy famoso en todo el planeta por su aptitud para prosperar la posición, el poderio y la flexibilidad.
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